Alle Cursussen

Start with the end in mind! Deze SLIM Kickstart van 4 weken gaat jou alle inzichten geven die je nodig hebt om jouw beste fysiek te behalen. Je bent tot zoveel meer in staat dan je zelf denkt. Dit online programma biedt jou alle tools en kennis om te kunnen afslanken door efficiënte workouts, de juiste voeding en een krachtige mindset in te zetten.

Ontdek het geheim van gezond afslanken en val 4 tot 8 kilo af in slechts 3 maanden met dit online afslank programma met weekmenu’s

S.L.I.M. shaping is een 8 weken durend programma en alleen voor mensen die fysiek in Etten-Leur bij mij komen trainen. Ben je geïnteresseerd in dit coachingstraject neem dan contact op met josinejochems@hotmail.com dan kijk ik of we een match zijn.

Slanke Lifestyle Is Mindset: Een ultra compleet online 8 weken afslank programma waarin je alles leert wat je moet weten over het werken naar een gezond en slank lichaam. Je ondergaat een fysieke en mentale transformatie. 1x per week geef je jouw vragen en weeggegevens door en je krijgt daar feedback op zodat je weer in de juiste richting verder kunt gaan.