S.L.I.M.

Beschrijving

S.L.I.M. Slanke Lifestyle Is Mindset

Gefeliciteerd, je hebt een juiste en bewuste keuze voor jouzelf gemaakt om aan een gezonde lifestyle te gaan werken, om af te vallen en in een betere “Shape” te komen! Je bent dus op een punt aangekomen waarbij je jouw huidige lifestyle en mindset veranderd wilt hebben. Dit programma gaat jou hier echt in helpen.

Heel erg belangrijk is dat je een duidelijk, haalbaar doel voor jezelf gaat opstellen, open minded erin gaat en dat je ECHT bereid bent om ervoor te gaan! Het S.L.I.M. programma is geen quick fix maar gericht op een duurzame verandering en gebaseerd op verantwoorde voedingskeuzes, de juiste mindset en een actieve lifestyle. Het unieke aan S.L.I.M. is dat het je de nodige kennis geeft over voeding, training, slaap en stressmanagement met daarnaast het trainen van jouw mindset en persoonlijke groei voor meer zelfvertrouwen.

Er is een berg aan informatie over voeding en training te vinden in boeken en op het internet maar door deze overvloed is het overzicht vaak ver te zoeken en de diversiteit maakt dat je van het ene dieet in het andere vervalt zonder duurzaam resultaat. Mijn programma is makkelijk te volgen, de hoeveelheid informatie is behapbaar en krachtig door de focus op de basis.

Leer je te focussen op wat er toe doet en de details te laten voor wat het is. Keep it simple en focus je op de basis!

Succes tijdens dit geweldige transformatie proces.

Word hier lid van de facebookgroep

Jouw coach Josine